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En La Sala de Estar hemos creado un espacio especial para que los niños y niñas se encuentren consigo mismos desde pequeñxs. “Yoga para peques - El amor y el amor propio” es una clase donde el movimiento, el juego y la respiración se unen al crecimiento personal. A través del yoga, dinámicas adaptadas a […]
15€
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Y como el reto de fuerza y yoga que hicimos en noviembre fue todo un éxito…. ¡Repetimos! En esta sesión de 3 horas encontrarás todo lo que tu cuerpo necesita para arrancar el día con vitalidad: Soraya combinará ejercicios de fuerza con estiramientos para activar el cuerpo y llenarte de energía . Para acabar con ejercicios de relajación y así equilibrar, soltar, reconectar e integrar el […]
15€
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¿Te gustaría dedicarte un espacio y compartirlo con tu bebé? ¿Quieres compartir con tu bebé una clase de yoga? En La Sala de Estar te ofrecemos una clase de yoga para mamás y bebés, pensada para acompañarte en este momento tan intenso y delicado de la vida. Un espacio tranquilo, amable y sin prisas, donde […]
12€
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Y en febrero os traemos la segunda edición del Retiro de Escritura y Conexión. En enero hicimos la primera edición y fue todo un éxito. Volvimos del retiro flotando en una nube de calma, relajación, inspiración y creatividad. ¿Te gusta escribir? ¿Te imaginas asistir a un taller de escritura rodeada de naturaleza? Y ¿qué me […]
215€
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