Septiembre tiene fama de traer de vuelta las rutinas, los horarios, las prisas… y esa sensación de que de repente hay que ponerse al día con todo. ¿Qué te parece empezar el mes de otra manera?… parando. El 19 de septiembre, de 8:30 a 9:45 h, te proponemos una sesión de Yoga Nidra, una práctica […]