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SUMMARY:Slow yoga en la playa
DESCRIPTION:Noviembre también tiene sus días para disfrutar del mar. La luz cambia\, el aire refresca y la playa adquiere otra tranquilidad. Ya no hace falta buscar un hueco entre las toallas ni esquivar a quienes corren de un lado a otro. El paisaje invita a bajar el ritmo. \nY nosotrxs queremos aprovecharlo. \nEn nuestra sesión de Slow Yoga en la playa te proponemos dejar por un rato las obligaciones en tierra firme y dedicarte a algo tan sencillo —y a veces tan difícil— como estar aquí. \nSentir los pies sobre la arena\, acompasar el movimiento con la respiración\, notar el aire en la piel y dejar que el sonido del mar acompañe la práctica. Sin competir\, sin exigirte más de la cuenta y sin necesidad de llegar a ningún sitio. \n¿Recuerdas la última vez que disfrutaste de un momento sin pensar en lo que tenías que hacer después? \nA través de movimientos suaves y conscientes\, encontraremos una forma de soltar tensiones\, escuchar el cuerpo y disfrutar del entorno. Una experiencia para terminar la sesión con otra energía y llevarte contigo un poco de esa calma. \nVen a respirar\, moverte y disfrutar del mar con nosotrxs. A veces\, cambiar de escenario lo cambia todo.
URL:https://www.sorayasoler.com/agenda/slow-yoga-en-la-playa/
LOCATION:Playa de la Patacona\, Paseo Marítimo de la Patacona\, Alboraya\, Valencia\, 46120\, Spain
CATEGORIES:Yoga
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ORGANIZER;CN="Soraya Soler":MAILTO:hola@sorayasoler.com
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