Este año os quería enviar una felicitación especial de Navidad. Finalmente, he preferido enviaros “tareas navideñas”. Ya me conocéis.

Nos invito a hacer un CIERRE DE AÑO bonito y amoroso.

Aquí os aparece:

  • El para qué de cerrar etapas
  • ¿Cómo hacerlo?
  • Preguntas poderosas
  • Revisión de la pirámide de Maslow
  • Un auto abrazo grande
  • Una felicitación a ti mismx.

Por mi parte, os doy LAS GRACIAS DE CORAZÓN por estar CERQUITA DE LA SALA DE ESTAR Y DE MI A LO LARGO DE ESTE 2020.

Ya he puesto en marcha 2021, tras hacer todas estas tareas….

2021 llega con MUCHA MAGIA Y COSITAS MUY BELLAS para CUIDAROS A TODXS Y ACOMPAÑAROS EN ESTE CAMINO DE VIDA.

¡¡Os VAMOS A SORPRENDER!!

¿Ya formas parte de nuestra COMUNIDAD? LSDE.

comunidad sala de estar

Ahí va el trabajito navideño:

1. PARA QUÉ CERRAR ETAPAS:

  • Tomar decisiones.
  • Alimentar a nuestro Ego. Fortalecerlo.
  • Ganar sabiduría. LOS APRENDIZAJES.
  • Ganamos BIENESTAR.
  • Se abre otra ETAPA. INICIO.
  • Te responsabilizas de tu VIDA.
  • Crear experiencias. “Ejemplares” y automatismos
  • Nos empoderamos. Nos hacemos “más grandes”, seres más libres y más independientes.

2. ¿QUÉ HACER?:

  • BALANCE
  • REVISIÓN
  • “DAR” SENTIDO (2 vertientes: EXPLICACIÓN Y SENTIR)
  • SOLTAR. Tal vez: ACEPTACIÓN Y / O PROCESO DE DUELO (Sí implica una pérdida)
  • TRABAJO DE APEGOS. ¿Para qué quiero “mantener” abierta esta situación?
  • RECONOCER MI POSIBLE VULNERABILIDAD
  • DAR PASO A LA INCERTIDUMBRE

3. PREGUNTAS PODEROSAS DE BALANCE:

¿Has besado? ¿Has bailado? ¿Has abrazado? ¿Has reído? ¿Has llorado? ¿Has gritado? ¿Has saltado? ¿Te has perdonado? ¿Has cantado? ¿Has leído? ¿Has escrito? ¿Has agradecido? ¿Has respirado (conscientemente)? ¿Has aprendido? ¿Has desaprendido? ¿Has disfrutado? ¿Has viajado? ¿Has soñado? ¿Has y te has dicho “te quiero”? ¿Has deseado? ¿Te has estimulado? ¿Has creado? ¿Has confiado? ¿Has jugado? ¿Has ido a la montaña? ¿Has mirado una obra de arte? ¿Has nadado? ¿Has pintado? ¿Has dibujado? ¿Has fotografiado? ¿Has cocinado? ¿Has celebrado? ¿Te has frustrado? ¿Has ganado? ¿Has perdido? ¿Has perdonado? ¿Has “guerreado”? ¿Te has enfadado? ¿Has vivido una aventura? ¿Has explotado? ¿Te has nutrido? ¿Has elegido? ¿Has aceptado? ¿Has huido? ¿Has amado? ¿Has hecho el amor? ¿Has mirado el cielo (conscientemente)? ¿Has estado en soledad? ¿Has conocido a una “nueva persona”? ¿Has sentido el aburrimiento? ¿Has mirado a los ojos? ¿Has dormido todo un día? ¿Has madrugado?

4. REVISA TU PIRÁMIDE Y TUS NECESIDADES

piramide y necesidades

5. Y, finalizar con un LAAAARGO ABRAZO Y UNA FELICITACIÓN.

Por otro lado. ¿Comenzamos con los propósitos 2021?

ESTAR EN EQUILIBRIO: PROPÓSITO 2021

AMOR: “El placer de la existencia”

¿Te preguntas?:

  1. Qué es el amor para ti
  2. Cómo lo cuidas
  3. Cómo lo atiendes
  4. Cuánto tiempo te haces el amor
  5. Cómo te rodeas de amor
  6. Quién es amor para ti
  7. A QUÉ AMAS

Acaba esta frase: “En 2021 me acercaré al amor…”

CONFIANZA: “La oportunidad de entrega”

¿Te preguntas?:

  1. Quién te anima a creer en ti
  2. Piensa en tu mayor confidente en este momento vital
  3. Hace 5 años, 10 años, 15, 20, 25 años
  4. QUÉ TIENEN EN COMÚN TODAS ESTAS PERSONAS
  5. Qué te aporta confianza
  6. Qué te aleja de la confianza
  7. Qué es confiar para ti

Acaba esta frase: “En 2021 confiaré en mi ya que…”

LIBERTAD: “El acuerdo con la consciencia”

¿Te preguntas?

  1. Qué obstáculos te pones
  2. Qué obstáculos te ponen
  3. PARA QUÉ TE LOS PONES
  4. DÓNDE LOS SIENTES EN TU CUERPO

¡Qué importante conocer a nuestro cuerpo! El cuerpo y su sabiduría – Soraya Soler

  1. Revisa tus obligaciones. Cuáles son
  2. Qué has sentido al revisarlas

Acaba la frase: “En 2021 seré un ser más libre al quitar…”

Todas estas preguntas nos las hacemos cada martes y cada miércoles en el curso de crecimiento personal Nos preguntamos, nos escuchamos y nos conocemos.

Crecimiento personal – Soraya Soler


Si estas preguntas te han causado dudas y curiosidad… ¡Por aquí ando!
Soraya Soler: Coach, financiera y facilitadora
Dir. La Sala de Estar. #haztelofacil
626 59 17 63

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