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¿Conoces el saludo al sol? Si alguna vez has practicado yoga, seguro que lo has realizado. Pero…. 108 saludos al sol. Esto ya es otro nivel. ¿Sabes por qué se repite 108 veces? ¿Para qué crees que se repite ese número de veces? ¿Tienes curiosidad? Los 108 saludos al sol combinan respiración, movimiento y meditación. […]
15€
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Y aquí viene una tradición que no nos perdemos ni un verano. ¿Sabes de lo que estoy hablando? Pues del tan querido y esperado Slow Yoga junto al mar Final de Temporada. ¿Has asistido alguna vez a una sesión de Slow yoga en la playa? ¿Quieres sentir los beneficios del yoga al aire libre mientras […]
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