Yoga

Vivimos en modo hacer. Corremos, resolvemos, atendemos, pensamos en lo siguiente… y muchas veces seguimos funcionando incluso cuando aquello que nos mantenía en alerta ya ha pasado. Pero nuestro cuerpo no está diseñado para permanecer siempre activado. Necesita poder ponerse en marcha cuando lo necesita y, después, encontrar de nuevo el camino de vuelta al […]