El próximo 5 de julio volvemos a desplegar las esterillas por una buena causa. 💜🧘♀️ Te invitamos a participar en esta sesión de yoga solidaria, un encuentro para cuidarnos mientras contribuimos a algo mucho más grande: apoyar la investigación sanitaria a través de la campaña solidaria impulsada junto a INCLIVA. Será una práctica abierta para […]
Este verano, las Lobas nos escapamos a Masía Roncales para regalar-nos un fin de semana de conexión, disfrute y presencia bajo el tema "El placer de los sentidos". Los próximos 11 y 12 de julio nos escapamos para disfrutar, sentir, reír, compartir y volver a conectar con esas pequeñas cosas que hacen la vida más […]
En julio volvemos con otra sesión para esas mamás y sus bebés que buscan un espacio seguro, calmado y lleno de ternura para practicar yoga en muy buena compañía. En medio de los cambios, las noches cortas y los días intensos que trae la maternidad, ¿te imaginas poder regalarte un ratito para parar? ¿Un momento […]
El próximo 17 de julio recibimos en La Sala de Estar a Ruth Gisbert para presentar Sabores de la Hoya. Cocinando con silvestres, un libro muy diferente a los que solemos compartir en nuestro club y encuentros literarios. Esta vez no nos reuniremos alrededor de una novela, sino alrededor de algo mucho más cercano de […]
Y después del parón del verano, volvemos con otro reto lector… En septiembre retomamos el Reto Lector con un título que ya nos pone sobre aviso: Este imbécil va a escribir una novela de Juan José Millás. Una novela que juega con la escritura, con quien escribe y con todo lo que puede pasar cuando […]
Septiembre llega con sus listas, sus horarios, sus rutinas y ese pequeño “venga, ahora toca ponerse las pilas” que a veces nos decimos nada más volver. Pero… ¿y si este año probamos otra manera? El Reto 21 días con amabilidad · Sin agresión nace para acompañarnos en la vuelta a la rutina desde un lugar […]
Septiembre tiene fama de traer de vuelta las rutinas, los horarios, las prisas… y esa sensación de que de repente hay que ponerse al día con todo. ¿Qué te parece empezar el mes de otra manera?… parando. El 19 de septiembre, de 8:30 a 9:45 h, te proponemos una sesión de Yoga Nidra, una práctica […]
¡Tenemos una novedad que nos hace especial ilusión! En septiembre inauguramos nuestro Peque Club de Lectura en La Sala de Estar. Un espacio pensado para que lxs peques descubran que leer también puede ser compartir, imaginar, conversar, hacerse preguntas y pasarlo bien juntxs. Y como es la primera vez que lo hacemos, tenemos una cosa […]
¡Arranca la temporada y vuelve el club de lectura con más fuerza y ganas que nunca de la mano de Raquel Toledo! Antes de irnos de vacaciones, Soraya nos lanzó un reto: leer la trilogía de Pedro Simón —Los ingratos, Los incomprendidos y Los siguientes— durante el verano. Y ahora llega el momento de volver […]
Septiembre ya va quedando atrás. Hemos vuelto a la rutina y seguramente el cuerpo ya se ha puesto en forma con las clases de fuerza. Así que… ¿qué tal si ahora nos ponemos un poquito a prueba? Llega de nuevo el reto de fuerza de 3 horas. Tres horas para entrenar, sudar, reírnos y descubrir […]