El próximo 20 de junio celebraremos juntxs el Día Internacional del Yoga, una fecha reconocida por la ONU desde 2014 para poner en valor todo lo que esta práctica puede aportar a nuestro bienestar físico, mental y emocional. Con motivo de esta celebración, disfrutaremos de una sesión de yoga al aire libre guiada por Soraya […]
Volvemos con Yoga junto al mar, pero en esta ocasión os proponemos algo diferente: ver el amanecer en la playa. En esta sesión de Yoga al amanecer te invitamos a regalarte una pausa diferente: comenzar el día respirando, moviendo el cuerpo con calma y dejando que el amanecer nos acompañe en la práctica. ¿Hace cuánto […]
En julio te proponemos un viaje diferente: un espacio para explorar, despertar y dar voz a tu creatividad. A menudo pensamos que la creatividad es algo reservado para artistas, escritores o personas especialmente inspiradas. Pero, ¿y si la creatividad fuera una forma de relacionarnos con la vida? ¿Y si todxs lleváramos dentro una parte que […]
Después de un año lleno de historias, personajes inolvidables, encuentros con autoras, debates, emociones y muchas páginas compartidas, ha llegado el momento de celebrar todo lo vivido juntas. El próximo 3 de julio a las 18:30 h nos reuniremos para despedir la temporada lectora como se merece: rodeadas de libros, conversación y buen ambiente. Y […]
El próximo 5 de julio volvemos a desplegar las esterillas por una buena causa. 💜🧘♀️ Te invitamos a participar en esta sesión de yoga solidaria, un encuentro para cuidarnos mientras contribuimos a algo mucho más grande: apoyar la investigación sanitaria a través de la campaña solidaria impulsada junto a INCLIVA. Será una práctica abierta para […]
Este verano, las Lobas nos escapamos a Masía Roncales para regalar-nos un fin de semana de conexión, disfrute y presencia bajo el tema "El placer de los sentidos". Los próximos 11 y 12 de julio nos escapamos para disfrutar, sentir, reír, compartir y volver a conectar con esas pequeñas cosas que hacen la vida más […]
En julio volvemos con otra sesión para esas mamás y sus bebés que buscan un espacio seguro, calmado y lleno de ternura para practicar yoga en muy buena compañía. En medio de los cambios, las noches cortas y los días intensos que trae la maternidad, ¿te imaginas poder regalarte un ratito para parar? ¿Un momento […]
El próximo 17 de julio recibimos en La Sala de Estar a Ruth Gisbert para presentar Sabores de la Hoya. Cocinando con silvestres, un libro muy diferente a los que solemos compartir en nuestro club y encuentros literarios. Esta vez no nos reuniremos alrededor de una novela, sino alrededor de algo mucho más cercano de […]
Y después del parón del verano, volvemos con otro reto lector… En septiembre retomamos el Reto Lector con un título que ya nos pone sobre aviso: Este imbécil va a escribir una novela de Juan José Millás. Una novela que juega con la escritura, con quien escribe y con todo lo que puede pasar cuando […]
Septiembre llega con sus listas, sus horarios, sus rutinas y ese pequeño “venga, ahora toca ponerse las pilas” que a veces nos decimos nada más volver. Pero… ¿y si este año probamos otra manera? El Reto 21 días con amabilidad · Sin agresión nace para acompañarnos en la vuelta a la rutina desde un lugar […]