PACK: Slow Yoga
20,00€
4 sesiones de Slow yoga + 4 relajaciones (al finalizar la sesión) + preguntas poderosas (relacionadas con la temática de cada sesión)
Imparte: Soraya Soler. Profesora de yoga y meditación
Duración: 30 minutos + relajación (7 minutos) + preguntas
Dedicarte un tiempo para ti
Consciencia corporal
Conexión
Respiración consciente
Estiramiento físico
Apertura mental
Tiempo de reflexión
Contraindicaciones: Se indicarán al inicio de cada sesión. La técnica de Slow yoga es respetuosa con todos los cuerpos.
