En septiembre te hablamos del curso MUJER – Autoconocimiento y prevención en la perimenopausia y menopausia. Un curso donde se crean espacios de escucha a la alimentación, el movimiento, la autoexploración y a la salud más íntima. El módulo de octubre lo impartirá Raquel Toledo fundadora de @nuet.lab y Health Trainer especializada en psiconeuroinmunología y en alimentación […]
Una vez más nos unimos para correr por una buena causa. El 19 de octubre tiene lugar la próxima “Valencia contra el cáncer” y se celebra coincidiendo con el Día Mundial contra el Cáncer de Mama. En este evento se busca recaudar fondos para la investigación oncológica. Y por ello, @laslobasqueaullan asistirán una vez más […]
A veces es necesario parar y pensar. Dejar de vivir en automático y prestar atención a ciertos conceptos que a veces utilizamos de manera poco consciente. En este curso Soraya te planteará preguntas que te harán reflexionar. Que te harán ahondar en tu interior y que te harán cuestionarte, para dejar de pensar en automático. […]
¿Te gusta leer? ¿Te gustaría compartir una lectura con más personas? ¿Escuchar sus opiniones y poder expresar las tuyas? Una vez al mes nos reunimos para comentar y reflexionar. Todo comienza con una lectura que elegimos (entre varias propuestas), pero nadie sabe cómo acaba, porque cada club es diferente. Encuentros íntimos en un espacio seguro […]
No me puedo creer que vayamos ya por el 6º reto lector 😲 Por ahora llevamos 5 lecturas únicas, 5 actividades que nada tienen que ver entre ellas, 5 encuentros donde hemos compartido mucho: risas, viajes, paseos en barca, escalada, experiencias personales, … La lectura de este VI Reto Lector es “Todos se van” de […]
En La Sala de Estar recibimos el otoño con un nuevo plan de meditación. El otoño nos invita a recogernos, a desacelerar y a soltar lo que ya no necesitamos y, por supuesto a la introspección. Es una estación perfecta para la reflexión y la gratitud, para renovar la energía y enfocarnos en lo que […]
¡Noviembre llega con novedades! Os presentamos un nuevo proyecto, creado con mucho mimo, que nos hace mucha ilusión y que creemos que os va a gustar: “La escuela de crianza y autocuidado de LSDE” El objetivo de la escuela es acompañar a las mujeres en los momentos de crianza. Cómo lo haremos: Charlas Talleres Clases […]
¿Te gusta aprender, compartir, escuchar y que te escuchen? Cada mes tienes la oportunidad de hacer esto y mucho más en las clases de crecimiento personal que imparte Soraya Soler. Estas clases son un espacio seguro donde podrás profundizar en cada uno de los temas que propone Soraya. Habrá clases de teoría y otras clases […]
El sábado 8 de noviembre te invitamos a visitar La Sala de Estar, donde podrás ver una exposición muy especial y necesaria: Exposición “El olvido no es democrático”. Pronto se cumplirá un año de la mayor catástrofe que ha vivido Valencia. Hacemos esta exposición desde el cariño y el respeto y nace con la intención […]
En noviembre seguimos con el tercer módulo del curso MUJER – Autoconocimiento y prevención en la perimenopausia y menopausia. Un curso donde se crean espacios de escucha a la alimentación, el movimiento, la autoexploración y a la salud más íntima. El módulo de noviembre “Movimiento y consciencia corporal para la mujer en su etapa peri/menopáusica” lo impartirá […]