PACK: Visualización y reflexión

20,00€

4 visualizaciones + momentos de reflexión (dinámicas adaptadas a la temática de la visualización)

Imparte: Soraya Soler. Profesora de yoga y meditación

Duración: 15 minutos + reflexión

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Momento para ti

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Aprender a desconectar

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Relativizar

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Frenar para escuchar

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Desarrollo de la escucha activa

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Aumento de la atención y la presencia

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Autoconocimiento
N
Trabajo de crecimiento personal
Contraindicaciones: Todo será cuestión de perspectiva

PACK: Visualización y reflexión

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