BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Soraya Soler - ECPv6.15.18//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-WR-CALNAME:Soraya Soler X-ORIGINAL-URL:https://www.sorayasoler.com X-WR-CALDESC:Eventos para Soraya Soler REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Madrid BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20240331T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20241027T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20250330T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20251026T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20260329T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20261025T010000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20251115T100000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20251115T130000 DTSTAMP:20260516T055319 CREATED:20251023T085224Z LAST-MODIFIED:20251023T085224Z UID:12525-1763200800-1763211600@www.sorayasoler.com SUMMARY:Curso MUJER DESCRIPTION:En noviembre seguimos con el tercer módulo del curso MUJER – Autoconocimiento y prevención en la perimenopausia y menopausia. Un curso donde se crean espacios de escucha a la alimentación\, el movimiento\, la autoexploración y a la salud más íntima. \nEl módulo de noviembre “Movimiento y consciencia corporal para la mujer en su etapa peri/menopáusica” lo impartirá Soraya Soler que\, entre otras muchas cosas\, es instructora de yoga y fuerza y CEO de La Sala de Estar. \nEl cuerpo es nuestro templo y nos va a acompañar toda nuestra vida\, por lo que cuidarlo debería ser una prioridad. \n¿Sabes lo importante que es el ejercicio y el cuidado del cuerpo en esta etapa de tu vida? ¿Sabes qué tipo de ejercicio es más beneficioso para ti? ¿Y con qué frecuencia deberías realizarlo? ¿Cómo te puede ayudar el ejercicio a manejar por ejemplo el cambio de humor? ¿Sabes qué cambios se pueden dar en tu cuerpo durante la peri/menopausia? \nSoraya te acompañará en este módulo y te ayudará a entender y a aceptar los cambios\, tu cuerpo y sobre todo te acompañará desde la escucha. \n¡Apúntate! \nPuedes consultar toda la información sobre el curso en nuestra web\, en la sección CURSOS \n* NOTA: El curso completo son 200€. Se compone de 5 módulos\, que empiezan el 27 de septiembre.» \n  URL:https://www.sorayasoler.com/agenda/curso-mujer-2/ LOCATION:La Sala de Estar\, Avenida L'Horta\, 29\, Picanya\, Valencia\, 46210\, Spain CATEGORIES:Cursos y talleres ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.sorayasoler.com/wp-content/uploads/2025/10/MUJER-NOV_600.png ORGANIZER;CN="Soraya Soler":MAILTO:hola@sorayasoler.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20251108T100000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20251108T180000 DTSTAMP:20260516T055319 CREATED:20251023T085201Z LAST-MODIFIED:20251023T085201Z UID:12523-1762596000-1762624800@www.sorayasoler.com SUMMARY:Exposición DANA – El olvido no es democrático DESCRIPTION:El sábado 8 de noviembre te invitamos a visitar La Sala de Estar\, donde podrás ver una exposición muy especial y necesaria: Exposición “El olvido no es democrático”. \nPronto se cumplirá un año de la mayor catástrofe que ha vivido Valencia. Hacemos esta exposición desde el cariño y el respeto y nace con la intención de recordar\, de reivindicar que\, aunque el tiempo pase\, no debemos olvidar. \nSerá una exposición vivencial\, donde podrás ver materiales que se utilizaron durante los días posteriores a la DANA\, fotografías\, vídeos y participar en dinámicas y actividades inspiradas en todo lo que allí se mostrará. \nFecha: 8 de noviembre 2025\nLugar: La Sala de Estar. Avda L’Horta\, 29. Picanya\nHorario: 10:00-14:00 // 15:00-18:00\n  URL:https://www.sorayasoler.com/agenda/exposicion-dana-el-olvido-no-es-democratico/ LOCATION:La Sala de Estar\, Avenida L'Horta\, 29\, Picanya\, Valencia\, 46210\, Spain ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.sorayasoler.com/wp-content/uploads/2025/10/EXPO-DANA_600.png ORGANIZER;CN="Soraya Soler":MAILTO:hola@sorayasoler.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20251105T190000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20251105T203000 DTSTAMP:20260516T055319 CREATED:20251023T085138Z LAST-MODIFIED:20251023T085138Z UID:12520-1762369200-1762374600@www.sorayasoler.com SUMMARY:Crecimiento Personal DESCRIPTION:¿Te gusta aprender\, compartir\, escuchar y que te escuchen? Cada mes tienes la oportunidad de hacer esto y mucho más en las clases de crecimiento personal que imparte Soraya Soler. \nEstas clases son un espacio seguro donde podrás profundizar en cada uno de los temas que propone Soraya. Habrá clases de teoría y otras clases más prácticas\, con muchas preguntas\, ¡que eso nos gusta! \nEn noviembre vamos a tratar estos temas relacionados con la ECONOMÍA: \n\nGestión económica I\nGestión económica II\nPlan de futuro I\nPlan de futuro II\n\n¿Cuántas veces entras a la app de tu banco para consultar los movimientos de tu cuenta? ¿Sabes cuál es tu gasto medio mensual? ¿Consigues ahorrar de forma constante? ¿Has pensado en tu futuro económico y en cómo podrías planificarlo\, con una cuenta de ahorro\, inversiones u otras opciones? \nPoco o nada nos enseñaron durante nuestros años de cole/instituto sobre cómo gestionar nuestra economía. Y muchos llegamos a la edad adulta sin tener conocimiento de algo que\, en mi opinión\, es tan importante como gestionar un recurso\, que al final determina en gran parte cómo vivimos y las decisiones que podemos tomar. \n¿Te gustaría saber más sobre estos temas? ¡Pues vente a las clase de crecimiento personal! \n  URL:https://www.sorayasoler.com/agenda/crecimiento-personal-8/ LOCATION:Online CATEGORIES:Cursos y talleres ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.sorayasoler.com/wp-content/uploads/2025/10/CRECI-NOV_600.png ORGANIZER;CN="Soraya Soler":MAILTO:hola@sorayasoler.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20251103T171500 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20251103T184500 DTSTAMP:20260516T055319 CREATED:20251023T085114Z LAST-MODIFIED:20251023T085114Z UID:12506-1762190100-1762195500@www.sorayasoler.com SUMMARY:La Tribu de LSDE DESCRIPTION:¡Noviembre llega con novedades! \nOs presentamos un nuevo proyecto\, creado con mucho mimo\, que nos hace mucha ilusión y que creemos que os va a gustar: “La escuela de crianza y autocuidado de LSDE” \nEl objetivo de la escuela es acompañar a las mujeres en los momentos de crianza. \nCómo lo haremos: \n\nCharlas\nTalleres\nClases de yoga y meditación\nYoga mamás y bebés\n\nEn noviembre tenemos clases especiales de YOGA PARA EMBARAZADAS\, que imparte Soraya Soler: \n\nLunes 3 de noviembre: Embarazo y responsabilidad\nLunes 10 de noviembre: Embarazo y autocuidado\nLunes 17 de noviembre: Embarazo y autoescucha\nLunes 24 de noviembre: Embarazo y límites\n\nLas clases tendrán una parte en la que poder compartir cada tema propuesto para recolocar nuestras emociones y sobre todo para validarlas. \nContinuaremos con una parte física de movimientos y práctica de yoga. \nFinalizaremos con la relajación y la conexión con nuestro cuerpo gestador. \n¿Qué os parece? ¿Te apetece unirte a nuestra tribu? ¡Pues no te lo pienses más y da el paso! URL:https://www.sorayasoler.com/agenda/la-tribu-de-lsde/ LOCATION:La Sala de Estar\, Avenida L'Horta\, 29\, Picanya\, Valencia\, 46210\, Spain CATEGORIES:Cursos y talleres,Yoga ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.sorayasoler.com/wp-content/uploads/2025/10/Tribu-crianza_600.png ORGANIZER;CN="Soraya Soler":MAILTO:hola@sorayasoler.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20251103T070000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20251103T071500 DTSTAMP:20260516T055319 CREATED:20251023T085046Z LAST-MODIFIED:20251023T085046Z UID:12518-1762153200-1762154100@www.sorayasoler.com SUMMARY:Plan 4 semanas de meditación - El otoño y la introspección DESCRIPTION:En La Sala de Estar recibimos el otoño con un nuevo plan de meditación. El otoño nos invita a recogernos\, a desacelerar y a soltar lo que ya no necesitamos y\, por supuesto a la introspección. Es una estación perfecta para la reflexión y la gratitud\, para renovar la energía y enfocarnos en lo que nos nutre. \nY es por eso\, que con este plan de 4 semanas de meditación\, Soraya te invita a parar\, a dedicar tiempo a la introspección. \n¿Cómo recibes el otoño? ¿Cuál es tu estado anímico en esta época del año? ¿Te nutres adecuadamente en estos meses de parar y soltar? \nMeditar te aporta beneficios como la reducción del estrés\, sensación de calma y paz\, mejora tu concentración\, … \nCada lunes de noviembre (3\, 10\, 17\, 24) a las 7:00 AM Soraya te guiará a través de una meditación/visualización que podrás realizar el resto de días de la semana. De esta manera integrarás en tu rutina de la mañana el hábito de meditar. Serán 15 minutos al comienzo del día. \nTanto si has meditado alguna vez como si no lo has hecho y quieres probar ¡apúntate al plan de 4 semanas de meditación! \n  URL:https://www.sorayasoler.com/agenda/plan-4-semanas-de-meditacion-el-otono-y-la-introspeccion/ LOCATION:Online CATEGORIES:Cursos y talleres ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.sorayasoler.com/wp-content/uploads/2025/10/MEDITACION-NOV_600.png ORGANIZER;CN="Soraya Soler":MAILTO:hola@sorayasoler.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20251025 DTEND;VALUE=DATE:20251026 DTSTAMP:20260516T055319 CREATED:20250925T102149Z LAST-MODIFIED:20250925T102149Z UID:12492-1761350400-1761436799@www.sorayasoler.com SUMMARY:VI Reto Lector LSDE DESCRIPTION:No me puedo creer que vayamos ya por el 6º reto lector 😲 \nPor ahora llevamos 5 lecturas únicas\, 5 actividades que nada tienen que ver entre ellas\, 5 encuentros donde hemos compartido mucho: risas\, viajes\, paseos en barca\, escalada\, experiencias personales\, … \nLa lectura de este VI Reto Lector es “Todos se van” de Wendy Guerra. Nieve Guerra\, la protagonista\, nos cuenta a modo diario personal su vida entre los 8 y los 20 años. Es una novela de ficción que recrea el diario de su autora. \nY en esta ocasión viajaremos a Madrid donde visitaremos el estudio de Guibert Rosales\, un artista cubano\, creador de @la_caja_muda Art Studio. En su estudio podremos escucharle\, disfrutar de su charla y ver de cerca su obra. \n¿Te gusta la idea? ¡Anímate para el siguiente reto lector! \n  URL:https://www.sorayasoler.com/agenda/vi-reto-lector-lsde/ LOCATION:La Caja Muda / Art Studio\, Calle de la Gaviota\, 15\, Carabanchel\, Madrid\, Spain ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.sorayasoler.com/wp-content/uploads/2025/09/RETO-LECTOR_600.png ORGANIZER;CN="Soraya Soler":MAILTO:hola@sorayasoler.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20251024T180000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20251024T200000 DTSTAMP:20260516T055319 CREATED:20250925T102235Z LAST-MODIFIED:20250925T102235Z UID:12480-1761328800-1761336000@www.sorayasoler.com SUMMARY:Club de Lectura DESCRIPTION:¿Te gusta leer? ¿Te gustaría compartir una lectura con más personas? ¿Escuchar sus opiniones y poder expresar las tuyas? \nUna vez al mes nos reunimos para comentar y reflexionar. Todo comienza con una lectura que elegimos (entre varias propuestas)\, pero nadie sabe cómo acaba\, porque cada club es diferente. \nEncuentros íntimos en un espacio seguro donde podrás expresarte libremente. Conversaciones en torno a la lectura para adentrarnos en otras vidas e historias y así ahondar en la nuestra. \nA veces nos acompaña el autor o autora del libro que compartimos ese mes. Y eso es un auténtico regalo\, ya que nos da la oportunidad de compartir reflexiones\, preguntas y opiniones con lxs autores. \nSi te gusta leer no dudes en pedirnos más información. URL:https://www.sorayasoler.com/agenda/club-de-lectura-5/ LOCATION:La Sala de Estar\, Avenida L'Horta\, 29\, Picanya\, Valencia\, 46210\, Spain CATEGORIES:Cursos y talleres ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.sorayasoler.com/wp-content/uploads/2025/03/CLUB-LECTURA-600.png ORGANIZER;CN="Soraya Soler":MAILTO:hola@sorayasoler.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20251023T190000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20251023T210000 DTSTAMP:20260516T055319 CREATED:20250925T112911Z LAST-MODIFIED:20250925T120357Z UID:12489-1761246000-1761253200@www.sorayasoler.com SUMMARY:Pensamiento Crítico: Argumentar y Comunicar DESCRIPTION:A veces es necesario parar y pensar. Dejar de vivir en automático y prestar atención a ciertos conceptos que a veces utilizamos de manera poco consciente. \nEn este curso Soraya te planteará preguntas que te harán reflexionar. Que te harán ahondar en tu interior y que te harán cuestionarte\, para dejar de pensar en automático. \n¿Qué te dicen las palabras ARGUMENTAR y COMUNICAR? ¿Las sueles utilizar? ¿Cómo argumentas y cómo comunicas?. \nEn esta sesión prestaremos atención a estos dos conceptos. Para poder desarrollar un pensamiento crítico y amplio. \nPorque si quieres empezar a pensar con más claridad y libertad ¡este es tu curso! \nPuedes consultar toda la información sobre el curso en nuestra web\, en la sección CURSOS \n  URL:https://www.sorayasoler.com/agenda/pensamiento-critico-argumentar-y-comunicar/ LOCATION:Online CATEGORIES:Cursos y talleres ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.sorayasoler.com/wp-content/uploads/2025/09/PENSAM-CRITICO-OCTUBRE_600.png ORGANIZER;CN="Soraya Soler":MAILTO:hola@sorayasoler.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20251019T083000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20251019T113000 DTSTAMP:20260516T055319 CREATED:20250925T112933Z LAST-MODIFIED:20250925T120217Z UID:12496-1760862600-1760873400@www.sorayasoler.com SUMMARY:Carrera Valencia contra el cáncer DESCRIPTION:Una vez más nos unimos para correr por una buena causa. \nEl 19 de octubre tiene lugar la próxima “Valencia contra el cáncer” y se celebra coincidiendo con el Día Mundial contra el Cáncer de Mama. \nEn este evento se busca recaudar fondos para la investigación oncológica. Y por ello\, @laslobasqueaullan asistirán una vez más para colaborar con esta recaudación. \nLa carrera tiene varias modalidades\, desde carrera hasta caminata\, pasando por patinada y marcha nórdica. \nAquí te dejamos toda la información que necesitas saber para inscribirte y correr junto a @laslobasqueaullan. \nSalida/Meta:  Paseo de la Alameda de Valencia\, entre el Puente de la Exposición y el Puente de Rita Barberá (Puente de las Flores). \nPruebas y horarios: \n08:30h: Carrera\n09:45h: Patinada\n09:55h: Marcha nórdica\n10:00h: Caminata \nInscríbete AQUÍ URL:https://www.sorayasoler.com/agenda/carrera-valencia-contra-el-cancer/ LOCATION:Paseo de la Alameda\, Puente de las Flores\, Valencia\, Valencia\, Spain ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.sorayasoler.com/wp-content/uploads/2025/09/CARRERA-OCTUBRE-OK_600.png ORGANIZER;CN="Soraya Soler":MAILTO:hola@sorayasoler.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20251018T100000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20251018T130000 DTSTAMP:20260516T055319 CREATED:20250925T113003Z LAST-MODIFIED:20250925T115946Z UID:12485-1760781600-1760792400@www.sorayasoler.com SUMMARY:Curso MUJER - Módulo Alimentación con Raquel Toledo DESCRIPTION:En septiembre te hablamos del curso MUJER – Autoconocimiento y prevención en la perimenopausia y menopausia. Un curso donde se crean espacios de escucha a la alimentación\, el movimiento\, la autoexploración y a la salud más íntima. \nEl módulo de octubre lo impartirá Raquel Toledo fundadora de @nuet.lab y Health Trainer especializada en psiconeuroinmunología y en alimentación natural. \n¿Sabías la importancia que tiene la alimentación en esta etapa de tu vida? ¿Te gustaría saber cómo te afecta lo que comes o no comes en los cambios hormonales y de metabolismo que se dan? \n¿Te sientes agotada? ¿Tienes molestias digestivas? ¿Y cambios de humor o ansiedad? \nRaquel te ayudará a entender por qué ocurren estos cambios y cómo hacer de tu alimentación una aliada. \n¡Apúntate! \nPuedes consultar toda la información sobre el curso en nuestra web\, en la sección CURSOS URL:https://www.sorayasoler.com/agenda/curso-mujer-modulo-alimentacion-con-raquel-toledo/ LOCATION:La Sala de Estar\, Avenida L'Horta\, 29\, Picanya\, Valencia\, 46210\, Spain CATEGORIES:Cursos y talleres ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.sorayasoler.com/wp-content/uploads/2025/09/MUJER-OCTUBRE_600.png ORGANIZER;CN="Soraya Soler":MAILTO:hola@sorayasoler.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20251004T100000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20251004T130000 DTSTAMP:20260516T055319 CREATED:20250925T113027Z LAST-MODIFIED:20250925T113027Z UID:12482-1759572000-1759582800@www.sorayasoler.com SUMMARY:Taller de Cerámica - Manos a la Obra DESCRIPTION:Y en octubre María de @engobe.ceramica vuelve a La Sala de Estar para ofrecerte un nuevo taller de cerámica. \n¿Has asistido alguna vez a un taller de cerámica? ¿Te gustaría probar? \nNo es necesario tener experiencia\, porque María te acompañará en todo momento\, te guiará paso a paso y te enseñará a crear una pieza única. \nEn este taller podrás vivir una experiencia maravillosa\, trabajando la conexión contigo mismx\, la concentración y la creatividad. \nCada taller es único\, pero todos tienen en común ese espacio de calma y de paz que nos ofrecen los trabajos artísticos y manuales. \nNo necesitas experiencia previa\, solo ganas de experimentar y disfrutar. \nIncluye: herramientas\, barro\, engobes\, esmaltes y cocciones. \nReserva tu plaza y vive esta experiencia única. ¡Te esperamos! URL:https://www.sorayasoler.com/agenda/taller-de-ceramica-manos-a-la-obra/ LOCATION:La Sala de Estar\, Avenida L'Horta\, 29\, Picanya\, Valencia\, 46210\, Spain CATEGORIES:Cursos y talleres ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.sorayasoler.com/wp-content/uploads/2025/09/CERAMICA_600.png ORGANIZER;CN="Soraya Soler":MAILTO:hola@sorayasoler.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20251002T093000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20251002T110000 DTSTAMP:20260516T055319 CREATED:20250925T113049Z LAST-MODIFIED:20250925T113049Z UID:12470-1759397400-1759402800@www.sorayasoler.com SUMMARY:Crecimiento Personal DESCRIPTION:¿Te gusta aprender\, compartir\, escuchar y que te escuchen? Cada mes tienes la oportunidad de hacer esto y mucho más en las clases de crecimiento personal que imparte Soraya Soler. \nEstas clases son un espacio seguro donde podrás profundizar en cada uno de los temas que propone Soraya. Habrá clases de teoría y otras clases más prácticas\, con muchas preguntas\, ¡que eso nos gusta! \nEn octubre vamos a tratar estos temas relacionados con la GESTIÓN EMOCIONAL: \n\nEmociones\nSentimientos\nLenguaje emocional I\nLenguaje emocional II\n\nLa gestión emocional es clave para nuestro bienestar y para nuestras relaciones. Aprender a identificar nuestras emociones y sentimientos nos permitirá actuar con claridad y de manera más consciente. \n¿Alguna vez te ha pasado que te cuesta expresar lo que sientes o no sabes ponerle palabras a tus emociones? Pues el lenguaje emocional te puede ayudar con esto y te hará más fácil la comunicación y la comprensión con lxs demás. URL:https://www.sorayasoler.com/agenda/crecimiento-personal-7/ LOCATION:Online CATEGORIES:Cursos y talleres ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.sorayasoler.com/wp-content/uploads/2025/09/Crecimiento-Personal-octubre_600.png ORGANIZER;CN="Soraya Soler":MAILTO:hola@sorayasoler.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20250927T100000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20250927T130000 DTSTAMP:20260516T055319 CREATED:20250828T083008Z LAST-MODIFIED:20250829T093230Z UID:12455-1758967200-1758978000@www.sorayasoler.com SUMMARY:Curso MUJER DESCRIPTION:Otra novedad de esta temporada es este maravilloso curso: MUJER – Autoconocimiento y prevención en la perimenopausia y menopausia  \nMuchas mujeres llegan a esta etapa de su vida sin ser conocedoras del proceso por el que pasa su cuerpo o cómo les afectan los cambios que se dan.  \n¿Alguna vez te has preguntado si podías prepararte para una etapa de tu vida tan importante como la menopausia? ¿Sabes que es la perimenopausia? ¿Sabes qué cambios están presentes en esta etapa?  \nEl objetivo de este curso es formarte y acompañarte en tu autoconocimiento y prevención en la perimenopausia y la menopausia.  \nDe la mano de 4 mujeres sabias\, profesionales en la materia\, crearemos espacios de escucha a la alimentación (Raquel Toledo)\, el movimiento (Soraya Soler)\, la autoexploración (Anca Oprisan) y la salud más íntima (Ester Ortiz).  \nSi quieres conocerte más y saber qué pasa en esta etapa de tu vida ¡apúntate ya!  \nPuedes consultar toda la información sobre el curso en nuestra web\, en la sección CURSOS \n* NOTA: El curso completo son 200€. Se compone de 5 módulos\, que empiezan el 27 de septiembre.» URL:https://www.sorayasoler.com/agenda/curso-mujer/ LOCATION:La Sala de Estar\, Avenida L'Horta\, 29\, Picanya\, Valencia\, 46210\, Spain ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.sorayasoler.com/wp-content/uploads/2025/07/Curso-MUJER.jpg ORGANIZER;CN="Soraya Soler":MAILTO:hola@sorayasoler.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20250926T180000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20250926T200000 DTSTAMP:20260516T055319 CREATED:20250828T083114Z LAST-MODIFIED:20250828T083114Z UID:12453-1758909600-1758916800@www.sorayasoler.com SUMMARY:Club de Lectura DESCRIPTION:¿Te gusta leer? ¿Te gustaría compartir una lectura con más personas? ¿Escuchar sus opiniones y poder expresar las tuyas?   \nUna vez al mes nos reunimos para comentar y reflexionar. Todo comienza con una lectura que elegimos (entre varias propuestas)\, pero nadie sabe cómo acaba\, porque cada club es diferente.   \nEncuentros íntimos en un espacio seguro donde podrás expresarte libremente. Conversaciones en torno a la lectura para adentrarnos en otras vidas e historias y así ahondar en la nuestra.  \nLa lectura que comentaremos el mes de septiembre es Nada más ilusorio de Marta Perez-Carbonell.  \nSi te gusta leer no dudes en pedirnos más información.  \n  URL:https://www.sorayasoler.com/agenda/club-de-lectura-4/ LOCATION:La Sala de Estar\, Avenida L'Horta\, 29\, Picanya\, Valencia\, 46210\, Spain CATEGORIES:Cursos y talleres ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.sorayasoler.com/wp-content/uploads/2025/03/CLUB-LECTURA-600.png ORGANIZER;CN="Soraya Soler":MAILTO:hola@sorayasoler.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20250925T190000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20250925T210000 DTSTAMP:20260516T055319 CREATED:20250828T083711Z LAST-MODIFIED:20250828T083711Z UID:12451-1758826800-1758834000@www.sorayasoler.com SUMMARY:Curso El Pensamiento Crítico DESCRIPTION:Esta temporada tenemos una novedad y nos hace mucha ilusión presentárosla.  \nEl objetivo de este curso es crear un espacio en el que poder entrar en conceptos y desgranarlos para poder desarrollar un pensamiento crítico y amplio.  \nEn este espacio podrás parar a pensar y entender conceptos que muchos de ellos utilizamos todos los días.  \nTodas las personas poseemos un pensamiento crítico que nos permite crecer y llegar a conclusiones propias\, cambiantes y libres de juicio.   \nUn jueves al mes nos reuniremos en modalidad on-line de 19:00 a 21:00.  \n¿Te gustaría desarrollar tu pensamiento crítico? ¡Pues no dudes en apuntarte!  \nPuedes consultar toda la información sobre el curso en nuestra web\, en la sección CURSOS \n* NOTA: El precio es de 25€ por sesión. \n  URL:https://www.sorayasoler.com/agenda/curso-el-pensamiento-critico/ LOCATION:Online CATEGORIES:Cursos y talleres ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.sorayasoler.com/wp-content/uploads/2025/08/Pensamiento-critico_600.png ORGANIZER;CN="Soraya Soler":MAILTO:hola@sorayasoler.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20250914T090000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20250914T103000 DTSTAMP:20260516T055319 CREATED:20250828T083826Z LAST-MODIFIED:20250828T084128Z UID:12442-1757840400-1757845800@www.sorayasoler.com SUMMARY:Volta a Peu Barris de Sant Marcel·lí – Sant Isidre DESCRIPTION:Las Lobas que aúllan volvemos con ganas de correr. Y en esta ocasión tendremos la oportunidad en La Volta a Peu dels barris de Sant Marcel·lí i Sant Isidre.   \nPorque sabemos que cuidarnos es un “must” y que si lo hacemos juntas sienta mejor.  \nComo comentan en la web “Esta prueba es posible hoy gracias a los sueños\, y el trabajo\, de un grupo de personas que en 1977\, un año después de la creación de la Asociación de Vecinos en el Barrio de San Marcelino\, puso en marcha las primeras fiestas de la zona\, unos festejos que se organizaron vinculadas a la primera edición de una Volta a Peu que ya ha superado el medio siglo de vida.”   \nAdemás la carrera cuenta con la modalidad “A tu ritmo” para que todas las personas que así lo deseen puedan participar y que sea cual sea tu edad\, tu estado físico\, … no te quedes fuera.  \n¡Vente a correr con @laslobasqueaullan!  \n¡Inscripciones aquí! \nSalida desde Avenida Tres Cruces\, frente al aparcamiento del Cementerio General. URL:https://www.sorayasoler.com/agenda/volta-a-peu-barris-de-sant-marcel%c2%b7li-sant-isidre/ LOCATION:Avenida Tres Cruces\, aparcamiento Cementerio General\, Avenida Tres Cruces\, Valencia\, Valencia\, 46017\, Spain ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.sorayasoler.com/wp-content/uploads/2025/08/CARRERA-SANT-ISIDRE_600.png ORGANIZER;CN="Soraya Soler":MAILTO:hola@sorayasoler.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20250913T083000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20250913T100000 DTSTAMP:20260516T055319 CREATED:20250828T084217Z LAST-MODIFIED:20250828T084217Z UID:12433-1757752200-1757757600@www.sorayasoler.com SUMMARY:Slow Yoga Junto al Mar-¿Cómo gestionas los inicios? DESCRIPTION:Y como cada inicio de temporada no podía faltar nuestra sesión de Slow yoga junto al mar.   \n¿Cómo gestionas los inicios? ¿Comienzas con energía y ganas o te cuesta afrontar un nuevo comienzo? ¿Te has preparado para el inicio de “curso”? ¿Te has planificado/organizado y has pensado en tus rutinas?  \nEn esta sesión de yoga trabajaremos la gestión de los inicios. Tomaremos consciencia de lo que esto significa y de cómo nos encontramos para afrontar un nuevo comienzo\, la vuelta a la rutina.  \nPorque parar\, respirar\, tomar conciencia de nuestro cuerpo y nuestros pensamientos es necesario para despedir esta época del año y dar la bienvenida a la que viene.  \n¿Te vienes a la playa a rodearte de belleza\, a dedicarte un momento a ti\, a conectar con la naturaleza y así recibir este inicio de manera consciente?  \n  URL:https://www.sorayasoler.com/agenda/slow-yoga-junto-al-mar-como-gestionas-los-inicios/ LOCATION:Playa de la Patacona\, Paseo Marítimo de la Patacona\, Alboraya\, Valencia\, 46120\, Spain CATEGORIES:Yoga ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.sorayasoler.com/wp-content/uploads/2025/08/SLOW-YOGA-MAR_600.png ORGANIZER;CN="Soraya Soler":MAILTO:hola@sorayasoler.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20250908T070000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20250908T071500 DTSTAMP:20260516T055319 CREATED:20250828T084316Z LAST-MODIFIED:20250828T084316Z UID:12436-1757314800-1757315700@www.sorayasoler.com SUMMARY:Plan 4 Semanas de Meditación–Los Inicios DESCRIPTION:En julio despedimos la temporada con un plan de meditación prevacacional. Ahora\, después de este descanso\, te proponemos retomar con un nuevo plan de 4 semanas de meditación. En esta ocasión ponemos el FOCO en los inicios.  \nSeptiembre es un mes perfecto para reflexionar y plantearse preguntas relacionadas con el comienzo de esta época del año. Para observar lo que dejamos atrás y dar la bienvenida a lo que viene.  \n¿Cómo te sientes en esta época del año? ¿Cómo gestionas los inicios? ¿Has perdido las rutinas que tenías antes del verano? ¿Has seguido meditando? ¿Quieres comenzar a hacerlo ahora?.  \nMeditar te aporta beneficios como la reducción del estrés\, sensación de calma y paz\, mejora tu concentración\, …  \nCada lunes de septiembre (8\, 15\, 22\, 29) a las 7:00 AM Soraya te guiará a través de una meditación/visualización que podrás realizar el resto de días de la semana. De esta manera integrarás en tu rutina de la mañana el hábito de meditar. Serán 15 minutos al comienzo del día.   \nTanto si has meditado alguna vez como si no lo has hecho y quieres probar ¡apúntate al plan de 4 semanas de meditación!   URL:https://www.sorayasoler.com/agenda/plan-4-semanas-de-meditacion-los-inicios/ LOCATION:Online CATEGORIES:Cursos y talleres ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.sorayasoler.com/wp-content/uploads/2025/08/Plan-4-semanas-MEDITACION-SEPTIEMBRE_600.png ORGANIZER;CN="Soraya Soler":MAILTO:hola@sorayasoler.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20250906T070000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20250906T080000 DTSTAMP:20260516T055319 CREATED:20250828T084505Z LAST-MODIFIED:20250828T084505Z UID:12430-1757142000-1757145600@www.sorayasoler.com SUMMARY:Sesión de Meditación y Amanecer DESCRIPTION:Para muchas personas septiembre es un nuevo inicio de año: comienza el curso\, la mayoría volvemos de las vacaciones\, despedimos el verano para dar la bienvenida al otoño\, incluso nos planteamos propósitos (como en año nuevo).   \nPor eso en La Sala de Estar comenzamos la nueva temporada en la playa meditando\, dando la bienvenida al día\, al curso\, a los comienzos\, a la vida. Viendo el amanecer\, como un nuevo inicio\, un renacer.  \nComo siempre nos acompañará la naturaleza\, el mar\, la buena compañía\, la meditación\, la conexión/relajación\, la belleza y las dinámicas que nunca faltan.  \n¿Cómo vives tú septiembre? ¿Con qué animo lo recibes? ¿Cómo te preparas para el otoño? ¿Te sientes con energía para afrontar este nuevo comienzo?  \n  URL:https://www.sorayasoler.com/agenda/sesion-de-meditacion-y-amanecer/ LOCATION:Playa de la Patacona\, Paseo Marítimo de la Patacona\, Alboraya\, Valencia\, 46120\, Spain CATEGORIES:Yoga ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.sorayasoler.com/wp-content/uploads/2025/08/MEDITACION-AMANECER_600.png ORGANIZER;CN="Soraya Soler":MAILTO:hola@sorayasoler.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20250902T190000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20250902T203000 DTSTAMP:20260516T055319 CREATED:20250828T084617Z LAST-MODIFIED:20250828T084617Z UID:12412-1756839600-1756845000@www.sorayasoler.com SUMMARY:Crecimiento Personal DESCRIPTION:¿Te gusta aprender\, compartir\, escuchar y que te escuchen? Cada mes tienes la oportunidad de hacer esto y mucho más en las clases de crecimiento personal que imparte Soraya Soler.   \nEstas clases son un espacio seguro donde podrás profundizar en cada uno de los temas que propone Soraya. Habrá clases de teoría y otras clases más prácticas\, con muchas preguntas\, ¡que eso nos gusta!  \nComenzamos la temporada con estos temas relacionados con la COMUNICACIÓN:  \n\nLas palabras sanan \n\n\nLos gestos \n\n\nUna buena discusión (efectiva) \n\n\nConversar y escuchar \n\nLa comunicación es esencial para el desarrollo humano y existen distintas formas de comunicarnos. No solo a través de la palabra hablada. Porque ¿sabías que con tus gestos también estás transmitiendo información y te estás comunicando? ¿Te has parado a pensar la importancia de las palabras que utilizas y cómo las utilizas? ¿Qué es para ti discutir? ¿Lo evitas?  \nSi quieres aprender más sobre estos temas únete a las clases de crecimiento personal. Y si tienes cualquier duda puedes contactarnos.  \n  URL:https://www.sorayasoler.com/agenda/crecimiento-personal-6/ LOCATION:Online CATEGORIES:Cursos y talleres ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.sorayasoler.com/wp-content/uploads/2025/08/Crecimiento-Personal-sept_600.png ORGANIZER;CN="Soraya Soler":MAILTO:hola@sorayasoler.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20250724T093000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20250724T110000 DTSTAMP:20260516T055319 CREATED:20250619T105806Z LAST-MODIFIED:20250619T105806Z UID:12308-1753349400-1753354800@www.sorayasoler.com SUMMARY:Slow Yoga Junto al Mar-Final de Temporada DESCRIPTION:Y aquí viene una tradición que no nos perdemos ni un verano. \n¿Sabes de lo que estoy hablando? Pues del tan querido y esperado Slow Yoga junto al mar Final de Temporada. \n¿Has asistido alguna vez a una sesión de Slow yoga en la playa? ¿Quieres sentir los beneficios del yoga al aire libre mientras escuchas el sonido de las olas? \nEstas sesiones son especiales y les tenemos mucho cariño. A parte de realizar una sesión de Slow yoga\, habrá dinámicas que no te dejarán indiferente. \nUn atardecer de verano junto al mar y en buena compañía. ¿Qué más se puede pedir? \n¡Anímate y vente a la playa a disfrutar y relajarte! Te aseguro que no te arrepentirás. \n  URL:https://www.sorayasoler.com/agenda/slow-yoga-junto-al-mar-final-de-temporada/ LOCATION:Playa de la Patacona\, Paseo Marítimo de la Patacona\, Alboraya\, Valencia\, 46120\, Spain CATEGORIES:Yoga ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.sorayasoler.com/wp-content/uploads/2025/06/SLOW-YOGA_600.png ORGANIZER;CN="Soraya Soler":MAILTO:hola@sorayasoler.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20250717T093000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20250717T110000 DTSTAMP:20260516T055319 CREATED:20250619T105136Z LAST-MODIFIED:20250619T105136Z UID:12305-1752744600-1752750000@www.sorayasoler.com SUMMARY:Balance de tu Año DESCRIPTION:¿Te puedes creer que ya hemos pasado el ecuador del año? \nCreo que es un buen momento para parar y reflexionar sobre lo que hemos vivido hasta ahora. \n¿Te acuerdas de cómo comenzó tu año? ¿Cómo te sentías entonces? ¿Cómo estás ahora? ¿Qué destacas de todo lo ocurrido hasta ahora? \nEn esta sesión de balance vamos a echar la vista atrás. Y a través de preguntas (que nos encantan) vamos a ir desgranando estos 6-7 meses. \nResponder estas preguntas te va a dar mucha información. Y puede que te des cuenta de cosas que habían pasado desapercibidas. \n¿Te atreves? \n  URL:https://www.sorayasoler.com/agenda/balance-de-tu-ano/ LOCATION:La Sala de Estar\, Avenida L'Horta\, 29\, Picanya\, Valencia\, 46210\, Spain CATEGORIES:Cursos y talleres ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.sorayasoler.com/wp-content/uploads/2025/06/Crecimiento-Personal-Balance_600.png ORGANIZER;CN="Soraya Soler":MAILTO:hola@sorayasoler.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20250712T090000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20250712T103000 DTSTAMP:20260516T055319 CREATED:20250619T104735Z LAST-MODIFIED:20250619T104735Z UID:12302-1752310800-1752316200@www.sorayasoler.com SUMMARY:Encuentro 108 Saludos al Sol DESCRIPTION:¿Conoces el saludo al sol? Si alguna vez has practicado yoga\, seguro que lo has realizado. \nPero…. 108 saludos al sol. Esto ya es otro nivel. \n¿Sabes por qué se repite 108 veces? ¿Para qué crees que se repite ese número de veces? ¿Tienes curiosidad? \nLos 108 saludos al sol combinan respiración\, movimiento y meditación. Sí\, como lo lees “meditación”. Es una práctica en la que en todo momento estás en movimiento\, y a la vez en un estado de concentración máximo. Es una meditación en movimiento. \n¿Te crees capaz de llegar a los 108 saludos al sol? Es todo un reto que puede parecer un desafío físico. Aunque al finalizar la practica te darás cuenta de que realizar los 108 saludos al sol tiene beneficios tanto físicos como emocionales. \n¿Qué crees que puedes sentir? ¿Tienes curiosidad por saber qué pasará al finalizar la práctica? \n¿Te atreves? ¡Pues no dudes en apuntarte! \n  URL:https://www.sorayasoler.com/agenda/encuentro-108-saludos-al-sol/ LOCATION:Río Turia\, Pont del Nou d'Octubre\, Campanar\, Valencia\, Valencia\, 46035\, Spain CATEGORIES:Yoga ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.sorayasoler.com/wp-content/uploads/2025/06/RETO-FUERZA-LSDE_600.png ORGANIZER;CN="Soraya Soler":MAILTO:hola@sorayasoler.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20250707T070000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20250707T071500 DTSTAMP:20260516T055319 CREATED:20250619T111116Z LAST-MODIFIED:20250619T111116Z UID:12298-1751871600-1751872500@www.sorayasoler.com SUMMARY:Plan 4 Semanas de Meditación DESCRIPTION:Volvemos con un plan de meditación\, esta vez de 4 semanas. \n¿Te pasa que en vacaciones pierdes el foco y la rutina de meditar (si la tenías)? ¿Quieres adquirir ese hábito? ¿Te gustaría empezar el verano conectando contigo mismx? \nTanto si meditas como si no\, pero quieres probar\, te invitamos a que te unas a este plan de meditación prevacacional. Meditar te aporta beneficios como la reducción del estrés\, sensación de calma y paz\, mejora tu concentración\, … \nCada lunes de julio (7\, 14\, 21\, 28) a las 7:00 AM Soraya te guiará a través de una meditación muy especial. \nCada lunes será una meditación/visualización diferente que podrás realizar el resto de días\, para así integrar la meditación en tu rutina matutina. Serán 15 minutos al comienzo del día. \n¿Te gustaría probar? ¿Quieres comenzar el verano de una manera más consciente y conectada? \nPues no te lo pienses más y ¡apúntate al plan de 4 semanas de meditación! \n  URL:https://www.sorayasoler.com/agenda/plan-4-semanas-de-meditacion/ LOCATION:Online CATEGORIES:Cursos y talleres ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.sorayasoler.com/wp-content/uploads/2025/06/CARTEL-PLAN-4-SEMANAS-DE-MEDITACION_600.jpeg ORGANIZER;CN="Soraya Soler":MAILTO:hola@sorayasoler.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20250704T180000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20250704T200000 DTSTAMP:20260516T055319 CREATED:20250619T104104Z LAST-MODIFIED:20250619T104104Z UID:12294-1751652000-1751659200@www.sorayasoler.com SUMMARY:CLUB DE LECTURA DESCRIPTION:¿Te gusta leer? ¿Te gustaría compartir una lectura con más personas? ¿Escuchar sus opiniones y poder expresar las tuyas? \nUna vez al mes nos reunimos para comentar y reflexionar. Todo comienza con una lectura que elegimos (entre varias propuestas)\, pero nadie sabe cómo acaba\, porque cada club es diferente. \nEn julio el Club de Lectura va a ser muy especial. Ya que tenemos la suerte de contar con la presencia de Mamen Monsoriu que viene a compartir y comentar su libro “La Segunda”. \nDisfrutaremos de una tarde en la que profundizaremos en esta novela de la mano de su autora. ¿Tienes alguna curiosidad sobre esta novela? ¿Te gustaría saber más sobre Mamen y su libro?  ¿Quieres compartir con ella tus impresiones? \n¡Vente al Club de Lectura y no te quedes con las ganas! \nSi te gusta leer no dudes en pedirnos más información. \n  URL:https://www.sorayasoler.com/agenda/club-de-lectura-3/ LOCATION:La Sala de Estar\, Avenida L'Horta\, 29\, Picanya\, Valencia\, 46210\, Spain CATEGORIES:Cursos y talleres ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.sorayasoler.com/wp-content/uploads/2025/06/CLUB-DE-LECTURA-Mamen-Monsoriu_600.png ORGANIZER;CN="Soraya Soler":MAILTO:hola@sorayasoler.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20250703T190000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20250703T203000 DTSTAMP:20260516T055319 CREATED:20250619T103536Z LAST-MODIFIED:20250619T103536Z UID:12300-1751569200-1751574600@www.sorayasoler.com SUMMARY:IV Reto Lector LSDE DESCRIPTION:¿Qué decir de este reto lector que nos tiene in love? Muy de la terreta. \nEn cada reto Soraya nos sorprende con una nueva lectura y un nuevo plan. A cuál más original. Su imaginación vuela y no sé cómo lo hace\, pero en cada reto se supera. \nPor si aún no los conoces\, un reto lector tiene como protagonista un libro que nos propone Soraya. Cada lectura es diferente. No sigue una temática ni un género en concreto. Y eso le aporta al reto mucha riqueza\, sorpresa y novedad. A partir de esa lectura\, Soraya idea una actividad que está relacionada con el tema libro. Y a partir de ahí… ¡comienza la aventura! \nEl libro de este mes es Nascuts del fang de Víctor Labrado. Una novela que nos relata la vida de la gente que vivía y trabajaba en L’Albufera entre los años 50 y 80. \nY como actividad nos vamos a ver una puesta de sol muy especial en L’Albufera. \n¡No me digas que no es un planazo! \nY\, por supuesto\, Soraya ya tiene el siguiente reto lector en mente. \n¿Te gusta la aventura\, las sorpresas\, la lectura y compartir tiempo con gente muy guay? \n¡Pues únete a nuestro siguiente reto lector! \n  URL:https://www.sorayasoler.com/agenda/iv-reto-lector-lsde-2/ LOCATION:L’Albufera\, Parque natural de L'Albufera\, Valencia\, Valencia\, 46012\, Spain ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.sorayasoler.com/wp-content/uploads/2025/06/01_RETO-LECTOR_600.png ORGANIZER;CN="Soraya Soler":MAILTO:hola@sorayasoler.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20250702T190000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20250702T203000 DTSTAMP:20260516T055319 CREATED:20250619T110813Z LAST-MODIFIED:20250619T110813Z UID:12283-1751482800-1751488200@www.sorayasoler.com SUMMARY:CRECIMIENTO PERSONAL DESCRIPTION:¿Te gusta aprender\, compartir\, escuchar y que te escuchen? Cada mes tienes la oportunidad de hacer esto y mucho más en las clases de crecimiento personal que imparte Soraya Soler. \nEstas clases son un espacio seguro donde podrás profundizar en cada uno de los temas que propone Soraya. Habrá clases de teoría y otras clases más prácticas\, con muchas preguntas\, ¡que eso nos gusta! \nY en julio vamos a tratar estos temas: \n\nSistemas autoritarios\nEl poliamor\nLa planificación económica\nBalance medio año\n\nLa primera quincena tratamos los sistemas autoritarios y el poliamor. ¿Qué te viene a la cabeza al pensar en estos dos términos? \nLa segunda quincena miramos al pasado para hacer balance de esta primera mitad de año. Y lo hacemos a través de lo que tanto nos gusta… ¡PREGUNTAS! \nY también miramos al futuro prestando atención a algo tan importante como nuestra economía. ¿Sueles planificar tu economía? ¿En qué momento del año lo haces? ¿Te resulta fácil? \nSi quieres aprender más sobre estos temas únete a las clases de crecimiento personal\, que en julio serán los miércoles y jueves. Y si tienes cualquier duda puedes contactarnos. \n  URL:https://www.sorayasoler.com/agenda/crecimiento-personal-5/ LOCATION:Online CATEGORIES:Cursos y talleres ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.sorayasoler.com/wp-content/uploads/2025/06/Crecimiento-Personal-Julio_600.png ORGANIZER;CN="Soraya Soler":MAILTO:hola@sorayasoler.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20250701T070000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20250701T073000 DTSTAMP:20260516T055319 CREATED:20250619T110121Z LAST-MODIFIED:20250619T110121Z UID:12296-1751353200-1751355000@www.sorayasoler.com SUMMARY:Sesión de Fuerza y Relajación ONLINE DESCRIPTION:Sabemos que en julio entramos en “modo vacaciones” y las rutinas y los horarios pueden cambiar. ¿Te pasa que en verano dejas de hacer actividades que solías hacer durante el año porque no te cuadran horarios\, ya hace mucho calor\, …? \n¡Pues aquí te ofrecemos la solución! \nDurante este mes puedes disfrutar de las sesiones de fuerza y relajación desde la comodidad de tu hogar. Sin moverte de casa\, con el “fresquito” de la mañana. \nTodos los martes y jueves de 7:00 a 7:30 habrá una sesión ONLINE en la que Soraya Soler te guiará. \nComenzará con una sesión de fuerza para activar tu cuerpo y llenarlo de esa energía tan potente y necesaria que te aportan estas clases. Y acabará con una relajación que te dejará lista para afrontar el día a tope de power pero en calma. \n¡Porque queremos cuerpos fuertes!¡Y mentes también! \n  URL:https://www.sorayasoler.com/agenda/sesion-de-fuerza-y-relajacion-online/ LOCATION:Online CATEGORIES:Cursos y talleres ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.sorayasoler.com/wp-content/uploads/2025/06/RETO-FUERZA-Y-RELAJACION-ONLINE_600.png ORGANIZER;CN="Soraya Soler":MAILTO:hola@sorayasoler.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20250628T113000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20250628T130000 DTSTAMP:20260516T055319 CREATED:20250522T100626Z LAST-MODIFIED:20250522T100626Z UID:12261-1751110200-1751115600@www.sorayasoler.com SUMMARY:Yoga en Familia DESCRIPTION:¿Te gusta el yoga? ¿Te gusta pasar tiempo con tu familia? Pues en este taller podrás disfrutar junto a los tuyos de una clase de yoga en la que te llevarás mucho: conexión\, risas\, calma\, juego\, … \nPorque ¿sabes cuáles son los beneficios de practicar yoga en familia? \n\nFortalecer el vínculo emocional.\nMejorar la conexión\, ya que fomenta la comunicación y el entendimiento.\nFomentar la salud física.\nReduce el estrés y la ansiedad\, tanto de niñxs como de adultxs.\nDesarrolla la atención y concentración.\n\nAdemás lo pasaréis pipa\, ya que en la sesión se trabaja de una manera muy dinámica mediante el juego\, la música\, posturas o asanas\, cuentos y mucho más que nuestra profe Esther prepara con mucho mimo y dedicación para que esta sea una experiencia plena e inolvidable. \n  URL:https://www.sorayasoler.com/agenda/yoga-en-familia/ LOCATION:La Sala de Estar\, Avenida L'Horta\, 29\, Picanya\, Valencia\, 46210\, Spain ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.sorayasoler.com/wp-content/uploads/2025/05/04_YOGA-FAMILIA-ESTHER_600.png ORGANIZER;CN="Soraya Soler":MAILTO:hola@sorayasoler.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20250621T083000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20250621T100000 DTSTAMP:20260516T055319 CREATED:20250522T103141Z LAST-MODIFIED:20250522T110717Z UID:12264-1750494600-1750500000@www.sorayasoler.com SUMMARY:Día Internacional del Yoga DESCRIPTION:El 21 de junio se celebra el Día Internacional del Yoga. En el año 2014 la ONU estableció esta fecha con el objetivo de destacar los beneficios del yoga para nuestro cuerpo y nuestra mente. \nEn esta II Edición del Día Internacional del Yoga podremos disfrutar de una sesión de yoga al aire libre de la mano de Soraya Soler (La Sala de Estar). \nAEPI (Asociación de Empresas de Picanya) en colaboración con el Ayuntamiento de Picanya organiza esta sesión a la que podrás asistir de manera gratuita. \nLa sesión de yoga tendrá lugar el día 21 de junio a las 8:30 en la Plaça País Valencià. \nEn esta segunda edición nos unimos con una intención: “La calma en el centro de la reconstrucción”. \nComienza este día conectando con tu cuerpo\, tu mente y tu ser. Porque desde la calma tenemos el poder de reconstruir(nos). \n  URL:https://www.sorayasoler.com/agenda/dia-internacional-del-yoga/ LOCATION:Plaça País Valencià\, Picanya\, Plaça País Valencià\, Picanya\, Picanya\, Valencia\, 46210\, Spain ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.sorayasoler.com/wp-content/uploads/2025/05/AEPI-DIA-DEL-YOGA-IG.png END:VEVENT END:VCALENDAR