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SUMMARY:Club de Lectura
DESCRIPTION:¿Te gusta leer? ¿Te gustaría compartir una lectura con más personas? ¿Escuchar sus opiniones y poder expresar las tuyas? \nUna vez al mes nos reunimos para comentar y reflexionar. Todo comienza con una lectura que elegimos (entre varias propuestas)\, pero nadie sabe cómo acaba\, porque cada club es diferente. Cada lectura despierta cosas distintas y cada persona llega con su propia mirada.  \nDe la mano de Raquel Toledo\, compartiremos encuentros íntimos en un espacio seguro donde podrás expresarte libremente. Conversaciones en torno a la lectura para adentrarnos en otras vidas e historias y así ahondar en la nuestra. \nLa lectura propuesta para octubre es La vida és allò que passa mentre esperes un match de Gemma Pasqual. Y además tendremos la suerte de contar con la presencia de la propia autora para compartir este encuentro con nosotrxs. \nAsí que ya puedes ir preparando tus preguntas. \n¿Qué te gustaría preguntarle? ¿Alguna curiosidad que quieras plantearle? ¿Algún personaje\, situación o tema sobre el que tengas curiosidad? \nUn libro\, una autora\, muchas miradas y una conversación que quién sabe cómo acabará. \n¿Te apuntas? 📖
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CATEGORIES:Cursos y talleres
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SUMMARY:El Faro de Alejandría
DESCRIPTION:Esta temporada también estrenamos un nuevo curso: El Faro de Alejandría. \nUn espacio donde parar y reflexionar desde un lado amable y armonioso. Crear un punto\, un momento\, de consciencia desde el cual poder tomar decisiones\, valorar y continuar de un modo más coherente. \nVivimos rodeadxs de decisiones\, estímulos y cosas que resolver. Y a veces necesitamos precisamente lo contrario: un rato en el que no haya que correr hacia ninguna parte.  \nLa lectura será el punto de partida para crear un espacio de diálogo y reflexión compartida. Un jueves al mes exploraremos ideas\, preguntas y perspectivas que nos ayuden a comprender mejor nuestra experiencia y a tomar decisiones más conscientes y coherentes. \nPorque hay preguntas que siempre han estado en el aire\, ¿de dónde vienes? ¿hacia dónde quieres ir? \nUn jueves al mes nos encontraremos para leer\, reflexionar y compartir desde un lugar amable\, sin necesidad de tener respuestas para todo.  \nEsperamos que este faro te ayude a responder esas cuestiones que rondan tu mente. Puede que no encontremos todas las respuestas en este faro. Pero tal vez sí consigamos un poco más de luz para alumbrar el camino.  \n¡Te esperamos para encenderlo juntxs!
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SUMMARY:Círculo de mujeres
DESCRIPTION:Hay momentos en los que necesitamos hablar. Otros en los que necesitamos escuchar. Y otros en los que simplemente necesitamos estar acompañadas.  \n¿Te apetece rodearte de mujeres y sentir nuestra propia energía creadora? \nDesde LSDE te invitamos a pertenecer a un círculo seguro\, amable\, donde poder expresarte (o no) libremente y conseguir soltar todo aquello que hay veces que molesta e inquieta. \nConectaremos con nosotras mismas y con el grupo para sentir la comunidad de mujeres y la empatía como base del apoyo común. Soraya nos irá proponiendo diferentes temas para abrir la conversación y nos encontraremos alrededor de aquello que nos atraviesa como mujeres\, desde nuestras experiencias y nuestras propias miradas. A lo largo de estas conversaciones sanaremos y nos iremos más confiadas en nosotras y en la vida porque ¡no estamos solas! \nLa idea es sencilla: encontrarnos\, escucharnos\, compartir si te apetece y recordar que no tenemos por qué hacerlo todo solas. \nUn círculo para crear comunidad\, apoyarnos y salir un poquito más conectadas con nosotras mismas y con las demás. \n¿Te apetece formar parte? 💜
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SUMMARY:Baño de Sonido con Carolina
DESCRIPTION:Vivimos en modo hacer. Corremos\, resolvemos\, atendemos\, pensamos en lo siguiente… y muchas veces seguimos funcionando incluso cuando aquello que nos mantenía en alerta ya ha pasado. \nPero nuestro cuerpo no está diseñado para permanecer siempre activado. Necesita poder ponerse en marcha cuando lo necesita y\, después\, encontrar de nuevo el camino de vuelta al descanso. \nAhí es donde entra el baño de sonido. \nPorque la regulación no es un estado. Es un movimiento de ida y vuelta. \nUn BAÑO DE SONIDO facilita la regulación del cuerpo\, le recuerda como volver a la calma. \nA través de los sonidos y las vibraciones de los cuencos tibetanos\, Carolina nos propone una experiencia para bajar el ritmo\, aquietar el ruido y facilitar ese regreso a la calma. \nNo se trata de hacer nada ni de conseguir un estado concreto. Al contrario: durante un rato\, puedes dejar de resolver\, de producir\, de pensar en lo que viene después. Simplemente tumbarte\, respirar\, escuchar y permitir que tu cuerpo reciba. \nEl sonido se convierte así en una invitación a soltar tensión y recuperar presencia. Un paréntesis para descansar de verdad y darle al organismo la oportunidad de pasar de la exigencia al reposo. \n¿Hace cuánto que no te concedes un rato en el que no tengas que hacer absolutamente nada?
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LOCATION:La Sala de Estar\, Avenida L'Horta\, 29\, Picanya\, Valencia\, 46210\, Spain
CATEGORIES:Cursos y talleres,Yoga
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